Grappling s Vegan sport clubem

Grappling s Vegan sport clubem

od 12.listopadu neděle v 15:00–16:30 Penta Gym Prague Jana Želivského 2704/2 Areál Nákladového nádraží Žižkov (1. patro ) Grappling je bojový sport bez úderů či kopů, v němž jde o to donutit soupeře vzdát se (toho lze docílit buď pákou na ruku/nohu, nebo škrcením). Protože v grapplingu jsou údery či kopy zakázány, je to vynikající vstupní brána do světa bojových sportů a skvělá zábava bez rizika zranění. V neposlední řadě je grappling stále oblíbenější sportovní…

Read More

Nedělní naklepávání masa s kytkožrouty

Nedělní naklepávání masa s kytkožrouty

neděle v 16:30–18:00 Jonas-Gym V dolině 3, 10100 Praha Taky tě nebaví poslouchat, jak soused v neděli naklepává řízky? Máš výjimečnou příležitost si o víkendu nechat naklepat vlastní masíčko. Oddíl bojových sportů pod hlavičkou VSC otvírá nový trénink zaměřený na dril a sparing. Pořádně se otužíš a stane se z tebe krutopřísná brokolice, kterou jen tak něco nerozhází. Vítáni jsou všichni, kteří se chtějí seznámit se sportujícími vegany a užít si příjemné odpoledne plné kopů…

Read More

Silový trojboj s Vegan sport clubem

Silový trojboj s Vegan sport clubem

Silový trojboj je sport, skládající se ze tří disciplín s velkou činkou: dřepu, bench-pressu a mrtvého tahu. Naše tréninky jsou vhodné pro každého, ať už se závodními ambicemi, nebo nikoliv. Pokud chcete zesílit, nabrat svaly, naučit se techniku nebo si prostě jen zacvičit se stejně naladěnými lidmi, přijďte! Vítání jsou samozřejmě i ti, kdo vegany (zatím) nejsou – očekáváme ale otevřenou hlavu a upřímný zájem se o veganství něco dozvědět. Pravidelné tréninky silového trojboje vede…

Read More

Vegan sport club camp 2017

Vegan sport club camp 2017

Čtyřdenní sportovní camp s profesionálními trenéry a sportovní stravou připravovanou vlastním kuchařem. Zábava, relax a sport. Počet míst omezen. Datum: 13.-16. července (příjezd čtvrtek odpoledne, odjezd neděle odpoledne) Cena: 2500,- Místo: Jagava Permafarma, Veselice Ubytování:  penzion v nově zrekonstruované budově pokoje pro 6-8 lidí Strava: veganská sportovní strava připravovaná vlastním kuchařem – plná penze Program: 4x tréninkové bloky denně (mobilita, flexibilita; posilování s vlastní vahou; specifické disciplíny – box, kickbox; jóga – ashtanga vynasa yoga,…

Read More

Veřejný trénink Vegan sport clubu – Fitbox

Veřejný trénink Vegan sport clubu – Fitbox

Další veřejný trénink Vegan sport clubu je zaměřený na dynamickou lekci fitboxu. Přijďte si v rytmu energické hudby zaboxovat a zakopat do speciálně upravených totemů. Lekcí vás provede zkušená veganka- trenérka Jasmína Conevová. Trénink je vhodný pro úplné začátečníky i pokročilé. S sebou: pití, ručník a sportovní oblečení Po tréninku chodíme společně na jídlo do blízké restaurace Loving Hut (Bílá Labuť). Cena: 100,-/os. 3. června v 13:00–14:30 Euforie Karlin Sokolovská 131/86, 18600 Praha Těšíme se…

Read More

Veganský výlet do Koněpruských jeskyní

Veganský výlet do Koněpruských jeskyní

Vydáme se z Berouna směrem na Koněprusy, kde se podíváme do hlubin naší země. Prohlídka trvá asi hodinu. Vstupné je 130,- Kč, studenti 90,- Kč. Do jeskyní je bohužel zakázán vstup se psy. Zpátky půjdeme přes Údolí děsu až do Srbska. Mapa trasy  http://jeskyne.cesky-kras.cz/pro-navstevniky/trasa/ . Sraz v 9:05 vedle pokladen ČD na Smíchovském nádraží. Vlak(EC 354 Franz Kafka) jede v 9:19 a v 9:49 je v Berouně. Kdo chce může vystartovat z Hlavního nádraží v…

Read More

Silový trojboj – veřejný trénink

Silový trojboj – veřejný trénink

Pro velký úspěch vás opět zveme na trénink silového trojboje! Trenér Martin Mužný, vice-mister Evropy GPC v mrtvém tahu v roce 2014, se s vámi podělí o mnohaleté zkušenosti s provozováním silového sportu na vrcholové úrovni, mnohdy tvrdě získanými metodou pokus/omyl. Trénink se bude věnovat všem třem disciplínám silového trojboje: dřepu, bench-pressu a mrtvému tahu. Program: 13:00 – 13:30 Úvod, představení lektora a povídání o veganství 13:30 – 14:30 Trénink, ukázka i možnost vyzkoušení trojbojařského…

Read More

Bojové sporty s Vegan sport clubem (pravidelné tréninky!!)

Bojové sporty s Vegan sport clubem (pravidelné tréninky!!)

Vyslyšeli jsme vaše volání a od 11. dubna máte možnost navštěvovat pravidelné tréninky bojových sportů v postoji pod vedením trenéra a fightera v kyokushin karate „Paragona“ Ládi Petrželky. Tréninky se konají každé úterý od 19:00. Vhodné pro začátečníky i pokročilé. Hradí se pouze vstup do Jonas Gymu (100,-), trénink samotný je zdarma (všichni trenéři Vegan sport clubu vedou v rámci propagace veganství lekce bez nároku na honorář).

Read More

Veřejný trénink Vegan sport clubu – jak na kopy

Veřejný trénink Vegan sport clubu – jak na kopy

Další veřejný trénink Vegan sport clubu a člen Ladislav Petrželka alias Paragon pořádají trénink zaměřený na kopy. Paragon je dlouholetý trenér a jeho zkušenosti vedou z úspěchů v kyokhusin karate. Nech se ohromit krásou kopů a dynamiky těchto pohybů, poznej stejně smýšlející lidi a odnes si z tréninku praktické dovednosti. V tréninku si ukážeme jak na low kick a round kick a probereme správné techniky. Program tréninku: Nácvik vnitřního low-kicku na přední a zadní nohu…

Read More

MMA s Vegan sport clubem – veřejný trénink

MMA s Vegan sport clubem – veřejný trénink

Další veřejný trénink bude věnovaný jednomu z nejrychleji rostoucích moderních sportů: mixed martial arts (MMA). Trénink povede zkušená zápasnice Bára Poláková z pražského klubu Penta Gym. PROGRAM: 1. zahřátí, protažení 2. nácvik technik ( skrceni, obrana proti skrceni) 3. řízený sparing nacvičených technik 4. nácvik technik ( kimura ze side position, únik ze side position) 5. řízený sparing nacvičených technik 6. protažení, uvolnění a prostor pro dotazy Cena: vstup do gymu (100,-/os.) + dobrovolná částka…

Read More
1 2