Koupali jsme se ve vlastním potu: VSC na Veganských hodech

Koupali jsme se ve vlastním potu: VSC na Veganských hodech

Veganské hody na pražském Pankráci patří mezi letní klasiky, které si místní kytkožrouti nenechají ujít. Samozřejmě jsme na louce před Café na půl cesty nemohli chybět. Kde jinde by jedlíci mohli spálit všechny ty kalorie, než u sportovních exhibicích? V okolí našeho nového a vytuněného stánku se děly zajímavé věci. Celou hodinu se návštěvníkům věnovala učitelka jógy Terka Korcová se svým partnerem Lubošem Mudrochem. Oba jsou blázni do akrojógy a zatímco byl Luboš na zemi…

Read More

8 českých veganských sportovkyň, o kterých ještě uslyšíte: Tyhle holky jedou naplno!

8 českých veganských sportovkyň, o kterých ještě uslyšíte: Tyhle holky jedou naplno!

Jsou silné, neustále se chtějí zlepšovat, tvrdě na sobě makají a nemyslí u toho jenom na sebe! Tyhle holky dennodenně dokazují, že sportovat se dá i na rostlinné stravě. Veganství spojuje těchto 8 skvělých českých sportovkyň, i když jejich trénink se liší. Instruktorka jógy, zápasnice MMA, gymnastka… Ty všechny spojuje láska ke zvířatům. Rychle jsme je vyzpovídali a každá nám řekla, jak dlouho je na veganské stravě, něco co svém životním stylu a motivaci. 1. Silvie Beránková…

Read More

RedBull 400 – sáhni si cestou na vrchol až na dno!

RedBull 400 – sáhni si cestou na vrchol až na dno!

Všichni milují výzvy. Někdo víc, někdo míň. Já dost. A tak když na něco trénovat, proč ne rovnou na jeden z nejtěžších závodů na světě? Nebudu přehánět, tréninku jsem ve finále moc nedala. Ale do běhu všechno. Na kopci jsem nechala veškerou energii a asi na tři hodiny i půlku mozku. Obsah žaludku navzdory očekávání zůstal na místě. Ale od začátku. Už jste někdy seděli na zbíječce? Klepaly se vám všechny svaly v těle tak,…

Read More

Jak se najíte ve Finsku? Helsinky zažívají veganskou revoluci, strádat nebudete ani v menších městech!

Jak se najíte ve Finsku? Helsinky zažívají veganskou revoluci, strádat nebudete ani v menších městech!

Pokud vás v budoucnu kroky zavedou do země tisíce jezer, tak vězte, že najít tu veganské jídlo není problém. Před šesti lety jsem tam ještě jako vegetarián trávila Erasmus v městečku Jyväskylä a nedávno jsem do Finska jela na dovolenou. Byla jsem překvapená pro-veganským progresem, a to především v hlavním městě. Hodnotit teď budu situaci v obchodech a fast foodech, neboť dopřát si v severských státech večeři v restauraci je přeci jenom pořádná „pálka“ a…

Read More

Reportáž z prvního Vegan Sport Club Kempu: 4 dny ráje pro sportující kytkožrouty!

Reportáž z prvního Vegan Sport Club Kempu: 4 dny ráje pro sportující kytkožrouty!

Na prvním sportovním kempu pořádaném Vegan Sport Clubem se sešlo přes 25 lidí. Když všichni účastníci dorazili do Jagavy Permafarmy v Českém ráji, rozjel se čtyřdenní maraton tréninků, seznamování se s novými lidmi a jedení vynikajícího jídla. Na místě byli cvičenci, trenéři, hosté a v neposlední řadě také geniální kuchaři. Kemp probíhal od 13. – 16. července, tedy od čtvrtka do neděle. Tréninky probíhaly uvnitř v prostorném sále i venku na nedalekém kopci, kde první…

Read More

VEGAN STRENGTH BATTLE @flufffest

VEGAN STRENGTH BATTLE @flufffest

Fluff fest je malý (pro cca 4000 lidí) žánrový festival zaměřený na tvrdou muziku, na kterém je pro nás zajímavé zejména to, že je celý kompletně veganský. Stejně jako loni jsme zde i letos měli s Vegan sport clubem krátkou prezentaci, doplněnou o první mezinárodní Vegan strength battle! Prvně jsme ale začali s akro jógou. Vegan sport club ani zdaleka nejsou jen činky a zrovna „jemná“ (ale pořádně náročná) akro jóga je dobrý protipól „drsnému“…

Read More

Silák Martin Mužný: Podle doktorů neměl zvedat ani 20 kilo, dnes utáhne čtvrt tuny!

Silák Martin Mužný: Podle doktorů neměl zvedat ani 20 kilo, dnes utáhne čtvrt tuny!

O tomto členovi Vegan sport clubu jste měli možnost slyšet už několikrát. Martin Mužný vedl tréninky silového trojboje a 14. května 2017 se zúčastnil Mezinárodního mistrovství ČR v benchpressu, silovém trojboji a mrtvém tahu organizovaném federací WUAP. Vybojoval 6. místo v disciplíně mrtvý tah se 210 zvednutými kily. Tento úspěch je jenom začátek. Martin se chystá vrátit do vrcholné formy a neustále zlepšovat svůj výkon. Za Vegan sport club ho vyzpovídala naše členka Martina. Ty…

Read More

Vegan v Kalifornii

Vegan v Kalifornii

Pokud jedete do Kalifornie pracovně či soukromě, netřeba se obávat, že budete hlady. Dvě zásadní věci, které člověk potřebuje, jsou kreditní karta a telefon s datovým tarifem. V něm si v aplikaci HappyCow najdete vegan podniky v okolí, případně alespoň vegetariánské. Pokud se na seznamu objeví cokoli s „vegetarian“ v názvu, doporučuji vyzkoušet – zpravidla se jedná o podnik veganský, který se tak (předpokládám) snaží neodradit většinové zákazníky. V metropolích je vegan podniků dost, např….

Read More

Veganský trenér Ladislav Paragon Petrželka: Mám rád zvířata. Živá.

Veganský trenér Ladislav Paragon Petrželka: Mám rád zvířata. Živá.

Další trénink Vegan Sport Clubu vedl Ladislav Petrželka alias Paragon. Ten učil, jak na kopy. Pod jeho vedením jsme si osvojovali správné techniky pro low kick a round kick. Díky němu si také většina cvičících na stehnech další den užívala padesáti odstínů šedi ve formě modřin. Láďa od 11. 4. zavádí každé úterý v Jonas Gymu pravidelné tréninky bojových umění. Jak dlouho jsi vegan a co tě k tomu vedlo? Teď to budou tři roky…

Read More

Crossfitter Ota Piják: V crossfitu si hlavně musíte srovnat, proč ho děláte a čeho chcete dosáhnout

Crossfitter Ota Piják: V crossfitu si hlavně musíte srovnat, proč ho děláte a čeho chcete dosáhnout

V únoru proběhl další z řady tréninků Vegan Sport Clubu. Po drsné zápasnici MMA Báře jsme trochu zvolnili. Ale jenom trochu. V gymu Fitness Bitevní pole nás čekal crossfit trenér a dlouholetý straight edge vegan Ota. Co k tobě přišlo dřív – veganství, nebo crossfit? Stoprocentně veganství. Přeci jen crossfit je v Čechách docela mladý sport, zhruba 6-7 let. Veganem jsem již přes 11 let. Jak vypadá tvůj jídelníček? Existuje i nějaké veganské jídlo, kterému…

Read More
1 2 3