Veřejný trénink Vegan sport clubu VI.

Veřejný trénink pro členy a příznivce Vegan sport clubu se tentokrát bude věnovat Crossfitu pod vedením Oty Pijáka ze Smíchov gymu.

Program:

Úvod do crossfitu a performance tréninku
rozcvička
technika 2 cviků
wod (workout of the day – trénink)
strečink

Trénink je zdarma, je třeba zaplatit jen vstup do tělocvičny – 100,-.

Na akci je omezená kapacita, proto prosíme, přihlaste se buď zde na FB události, nebo na e-mailu sportuj@veganka.cz.

Leave a Comment